2022-07-01 疲れた時は息を吐こう! ちょっと慌ただしくて投稿していませんでしたー。皆さん、毎日暑い中いかがお過ごしでしょうか? 私は少しだけ疲れています。そんな時は思いっきり息を吐こう! 美木良介さん並みに・・・インナーマッスル鍛える気かっ(笑)